お守り BGM BGM研究所

お守り BGM: 自然音がもたらす安眠の科学

BGM研究所の最新アルバム「お守り BGM」は、安眠に特化した自然音を豊富に取り入れています。研究によれば、自然音は心拍数を落ち着かせ、リラックス状態に導く能力があります。このアルバムは、そのような自然音を巧妙にサウンドデザインし、独自の音楽技術で仕上げています。具体的な例としては、雨音や水の流れ、鳥のさえずりなど、自然界からインスパイアされた音を取り入れ、それにリバーブやシンセサイザーを組み合わせています。

お守り BGM: メロディとセラピーミュージックの感情の解放

このアルバムではメロディの選び方も一つの大きな特徴です。音楽療法の研究によれば、特定のメロディは人々の感情を解放し、セラピーミュージックとしての効果を高めることが確認されています。BGM研究所はこの研究を参考に、「お守り BGM」においても特定のメロディを使用しています。例えば、曲「お守り BGM 03」では、感情の流れをスムーズにすることを目的としたメロディが展開されます。このような手法は、リゾーナンスやセルフコンパッション、さらには自己認識といった精神的な側面にも良い影響を与えます。

お守り BGM: アルファ波と心のエクササイズの融合

「お守り BGM」はアルファ波を刺激する音楽としても設計されています。アルファ波は、リラックスや瞑想の状態で活性化する脳波であり、このような状態は「心のエクササイズ」とも言えます。最新の心理学研究によれば、アルファ波の活性化は心の安らぎや疲労回復、さらには意識やコンシャスネスの高揚にも寄与するとされています。BGM研究所は、その研究成果をもとにアルファ波を高める音楽を「お守り BGM」に取り入れました。特に、曲「お守り BGM 07」ではアルファ波を高めるための特別な音階やリズムが用いられています。